Rouw- en verliesverwerking

Het verlies van een dierbare is een aangrijpende zaak.
Het is dan ook niet vreemd om verdrietig te zijn als een dierbare overleden is.
De dierbare is weg uit je leven en het leven wordt nooit meer hetzelfde na het afscheid.

Vaak word je niet alleen overweldigd door verdriet, maar zijn er ook gevoelens van ongeloof, verbijstering, teleurstelling en soms ook woede.

Tijdens het rouwproces verwerk je geleidelijk de pijn van het verlies. Je neemt afscheid, accepteert langzamerhand de definitieve afwezigheid van de geliefde persoon en probeert je aan te passen aan de ontstane leegte.
Dat lukt vaak niet zomaar, daar is tijd voor nodig en zelfs dan lukt het niet altijd, omdat de mensen die nog om je heen zijn ook verdriet hebben en dit verdriet misschien wel op een heel andere manier dan jij verwerken.

Iedereen verwerkt een verlies op zijn eigen manier. Soms heb je daarbij de hulp van een buitenstaander nodig. Iemand die naar je luistert en je helpt om dingen te gaan verwerken, hoe moeilijk het ook is. Iemand die jou helpt om verder te gaan met je leven.

Het is heel moeilijk om alle gevoelens die er door je heen gaan te verwerken, zo moeilijk dat je af en toe het gevoel hebt dat het leven voor jou ook ophoudt. Als deze gevoelens je leven bepalen, dan is het tijd om met iemand te gaan praten.

 
Wil jij praten over jouw verlies dan kun je een afspraak maken door contact op te nemen.